1m 9sLänge

Zwei Tage an denen die Globuli bereits 4 mal am Tag a 5 Stück genommen werde! Morgens 30 Minuten vor dem Zähneputzen und Frühstücken! Dann jeweils mittags, abends und vor dem Schlafen gehen erneut 30 Minuten vor den Mahlzeiten bzw. zuletzt vor dem Zähneputzen! Tagsüber viel viel Kohlehydrate und Fette essen! Brot, Pizza, Nudeln mit Pesto, Kuchen! DAS ist sehr wichtig - hier wird der erste Fehler gemacht, wenn dies nicht beachtet wird! Auch die 1-2 KG mehr auf der Waage sind normal!