★Günstig Trockenfrüchte bei Korodrogerie: https://goo.gl/abplK8★ GEWICHTE STEIGERN II Ultimativer Tipp für Progression II StrongPersonality Du kennst das bestimmt du trainierst beispielsweise im 5x5 System und kannst einfach nicht mehr die Gewichte erhöhen. Die Progression bleibt aus und du kommst nicht mehr weiter. Im Natural Bodybuilding ist es wichtig, dass du stetig deine Gewichte erhöhen kannst um mehr Muskeln aufbauen zu können. Denn Kraft geht mit Muskelaufbau einher. Du fragst dich, wie du jetzt die Gewichte steigern kannst? Ich hab hier den ultimativen Tipp für Progression für dich. Damit kannst du bestimmt dein Trainingsgewicht steigern und erhöhen. Wie das funktioniert erfährst du im Video! #allthewayup Leute ! ★Social Media★ Instagram : strong__personality Facebook: https://goo.gl/y2a0Rh Mit meinen Videos will ich erreichen, dass es wieder cool wird sich mit sich selbst zu beschäftigen. Ziele im Leben zu haben und diese auch zu verfolgen. Train smart not hard ! ★Meine Kamera: http://amzn.to/2ehlbxE★ ★Meine Kopfhörer : http://amzn.to/2fc0emN★ Danke, dass du meine Videos schaust. Wirklich danke ! BE Different BE Strong BE a Personality ! Let's create a movement