Ich habe die Herausforderung angenommen mit der Project10 Challenge fit zu werden. Nimmst du meine Herausforderung an? Willst auch du fit und gesund werden? So einfach gehts ;) Mach mit! Du willst die Challenge annehmen, dir endlich wieder ein Ziel stecken und dieses mit Freunden und gleichgesinnten Menschen verfolgen??? Dann mache jetzt Folgendes: Schritt 1: Lege Dein Fitnessziel fest Sobald Du "Gewichts-", Aktivitäts- oder Fitnessziel festgelegt hast, mach es öffentlich. Dein Ziel kann z.B. sein 5 kg abzunehmen, 5 kg Muskeln aufzubauen, einen ersten 5 km Wettkampf-Lauf zu bestreiten, 50 Liegestütze zu schaffen etc. etc. Lege Dein persönliches Gesundheitsziel fest. Drehe dazu ein kurzes Video und poste es auf challenge.com und Facebook. Tagge mich auf dem Video in Facebook und/oder schreibe mir einen Kommentar hier auf Youtube damit ich Dein Video finden kann. Hier kommst du auf die Seite ;) http://bodybysissi.myvi.net/ Schritt 2: Wähle Dein Challenge Kit: product_new_fuelkit Es gibt 3 unterschiedliche Challenge Kits, zwischen denen Du wählen kannst. Das Balance Kit, das Shape Kit und das Transformation Kit. Das Balance Kit Dieses Kit wählst Du, um einfach nur irgendwie dabei zu sein und im weiteren Verlauf der Challenge einfach nur in Ruhe gelassen werden möchtest. Das Shape Kit Wenn Du es wirklich ernst meinst mit Deinen Fitnessziele und der Veränderung Deines Körpers und Mindsets, dann wählst das Shape Kit. Diese Challenge Kit gibt Dir die Möglichkeit zusätzlich gesündere Zwischen-Snacks zubereiten zu können, an Stelle einer schnellen Butterbreze, einer Leberkäs-Semmel oder einem Schokoriegel von der Kassentheke im Supermarkt zu wählen. Das Transformation Kit Für Menschen, die mit ihrem Übergewicht bereits lange kämpfen ist dieses Challenge Kit eine sehr gute Wahl. Ich höre sehr oft das Feedback, dass es für übergewichtige Menschen oft sehr viel einfacher ist zum Anfang ihrer Transformation tatsächlich ein oder zwei (schlechte) Mahlzeiten komplett durch einen leckeren Shake zu ersetzen. Ein einfacher Step-by-Step Plan gibt somit die Chance, schlechte Ernährungsgewohnheiten aus dem Gehirn zu eliminieren und "die Festplatte" neu zu bespielen :) Dies ist auch ein Grund, warum Almased und andere Shake-Diäten kurzfristig funktionieren. Wenn Du als Challenge Teilnehmer die ersten 90 Tage mitmachst wird etwas wunderbares passieren. Du hörst nicht einfach auf, sondern Du wirst den #ViLifeStyle zu schätzen und zu lieben kennenlernen. Dein Challenge-Kit GRATIS Warum ich davon so überzeugt bin? Weil Du bis dahin mindestens drei weitere Freunde und gleichgesinnte Menschen gefunden hast, die Dich bei Deiner Challenge unterstützen und Du somit Dein Challenge Kit gratis bekommst. Und zum zweiten, weil Du endlich tatsächlich im Team erfolgreich bist und mehr und mehr Hunger hast... Hungrig auf Erfolg, Glück und Spaß in Deinem Leben. Schritt 3: Gewinne!!! Verliere rund 4,5 kg Körperfett, gewinne Dein "I lost IT"-Shirt und sicher Dir Deine Chance auf ein Preisgeld von 750€ 90 Tage Challenge Champions Reiche Deine 90 Tage Transformation ein und lass Dich von der Community zum Sieger wählen. Als Preise gibt es unter anderem 3.500€ und professionelle Fotoshootings zu gewinnen. NIMMST DU DIE HERAUSFORDERUNG AN?? dANN MELDE DICH GLEICH AN: http://bodybysissi.myvi.net/ ICH FREUE MICH AUF DICH :) DEINE SISSI