6m 10sLänge

Hier findest du eine Kurzmeditationstechnik! Durch den Alltagsstress, wissen wir manchmal gar nicht, wie wir da zu Ruhe kommen sollen. Diese beiden Meditationstechniken kannst du überall schnell anwenden, um wieder in deine Mitte zu kommen. Weitere Infos dazu in meinem Blog auf: http://sabrina-diangelo.com/blog/2-super-leichte-meditationstechniken-leicht-und-schnell-mal-im-alltag-meditiert/