Das Beste Paleo-Rezeptbuch: http://www.paleo24.de/kochdichschlank GRATIS Paleo Ernährungspyramide: http://www.paleo24.de/pyramide Schau dir das Video an und betrachte den Diäterfolg mit der Paleo Diät und Vorher Nachher Bilder durch richtiges Training und gesunde Ernährung. Wenn du aussehen möchtest, wie ich früher, fett, langweilig, übergewichtig: Finger weg von Sport (Spazieren, Sprints, Gewichtheben), viele Kohlenhydrate, jede Menge Vollkornprodukte und Getreide. Das war Spass! Finger weg! Sauber essen, richtig trainieren! Wenn du aussehen willst, wie ich jetzt, dann lerne die Paleo Diät und Steinzeiternährung und richtiges Training!!! Ich erkläre das im Video! Richtiges Training, mein Youtube Video!!! : http://www.youtube.com/watch?v=R4M8byxvvAg Ich esse kein Getreide mehr, denn wir wollen ja keine Glutenunverträglichkeit! Brot = Pappe und Vogelfutter! Brot ist für den Müll, tote Kohlenhydrate. Stichwort Zöliakie, Celiac Disease, Gluten, und noch schlimmer Vollkorn! "Alexander, warum isst du denn kein Brot mehr?", "Ja, Brot macht doof, und krank!". Und die Stärke macht dich dick! (Insulinspiegel!) Was ist die Paleo Diät Steinzeiternährung Steinzeitdiät? Ich erkläre dir das in diesem Video! Die Paleo Diät ist komplett getreidefrei. Wir Menschen werden durch Getreide krank, Gluten, Lektine, Phytate schädigen dich und deinen Körper! Vollkorn, zudem, macht noch mehr Krank! Stichwort Antinährstoffe in Brot und Pasta! Stichwort Glutenunverträglichkeit. Finger weg von Brot, Pasta, Mais, Reis. Durch den Verzicht von Getreide in der Steinzeiternährung funktioniert meine Verdauung hervorragend, kein Durchfall, keine Magenprobleme, und Erkältungen viel seltener und wenn, kürzer! Recht wenig Zucker wird gegessen, Insulinspiegel normalisiert sich, und deine Fettverbrennung reguliert sich super! Ich selbst bin von 87 kg auf 65-67 kg runter! Kein Laufband, kein Joggen! 80% ist Ernährung, der Rest Training und Sport! Keine Hülsenfrüchte, wie Bohnen, Erbsen, Linsen: zu viele Kohlenhydrate und Antinährstoffe! Gesunde Öle und Fette runden alles ab! Glutenfreie Ernährung und Paleo Diät! Durch die Steinzeitdiät ist mein Kochen viel viel einfacher geworden! Und natürlich gesünder! Und manchmal koche ich auch abends um 22 Uhr! Wenn du wenig Kohlenhydrate in der Nahrung hast, hast du keinen starken Insulinspiegel und kannst essen, wann du willst und hunger hast. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du mit Paleo Diät abnehmen kannst. Ich zeige dir auch schrecklicke Paleo Diät Vorher Nachher Bilder. Aber natürlich kommen auch die Paleo Diät Erfolge gleich danach. Keine Sorge Du kannst also mit der Paleo Diät Resultate erzielen. Sichtbar, spürbar. Und ich bin seit JAHREN der Lebenbende beweis dafür. Ohne chronischen Ausdauersport, Ohne Fitnesstudio, nur mit gesunder Paleo Diät Ernährung http://www.paleo24.de/ und richtigem 5x5 Training http://5x5training.de/. Keywords & Tags paleo diät resultate Abnehmen mit Paleo Diät steinzeit diät paleo ernährung steinzeitdiät paläo diät paläo-diät paläodiät Ernährung ohne Brot glutenfrei ohne gluten getreidefrei paleo diät einkaufsliste paleo diät paläo diät paleodiät paläodiät low carb paleo ernährung paläo ernährung paleoernährung paläoernährung Steinzeitdiät Steinzeit Diät steinzeiternährung steinzeit ernährung Koch Dich Schlank mit der Paleo Diät mit fett abnehmen Ernährungsgewohnheiten Ernährungsplan Omega-3 ohne Kohlenhydrate Omega-6 "Rezepte ohne Kohlenhydrate " "Frühstück, Abendessen & Mittagessen ohne Kohlenhydrate" Rezept ohne Kohlenhydrate „Alexander Becker ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann." [ABONNIER MICH!] Video hilfreich? Abonniere meinen Kanal und bleibe aktuell! [WEITERSAGEN] Teile das Video mit deinen Freunden! Macht glücklich! [DAUMEN HOCH!] Video gefällt dir? Daumen hoch bei Youtube! [KOMMENTIER MIR!] Deine Meinung, was denkst du über das Video? [BESUCH MICH] http://www.paleo24.de - mein Paleo Diät Blog! [FACEBOOK] http://www.facebook.com/paleo24 - bei Facebook! [MEHR PALEO24 BEI YOUTUBE!] http://www.youtube.com/user/paleo24 [KOSTENLOSE PALEO ERNÄHRUNGSPYRAMIDE] http://goo.gl/y8Y2Z Mein Blog: http://www.paleo24.de http://www.paleo24.de/paleo-diaet-abnehmen-paleo-diaet-vorher-nachher-paleo-diaet-erfolge-paleo-vorher-nachher/ Erfolg mit der Paleo Diät Vorher Nachher - richtiges Training + gesunde Ernährung paleo24.de Paleo Diät Abnehmen | Paleo Diät Vorher Nachher | Paleo Diät Erfolge | Paleo vorher nachher https://www.youtube.com/watch?v=x2-ny88wUH0