Projekt Abnehmen mit Almased 1 Woche

Almased im dm kostet €15,45 und hält ca. 1 Woche

Morgens beginne ich mit gr Tee oder heißer Zitrone (ohne Honig). Das Pulver allein schmeckt fad und ist max so eine Woche durchzuhalten. Deshalb nehme ich trüben Apfelsaft oder Multivitamin dazu.
- 9h 1. Almased Shake
- 12:30h 1 Ts Gemüsebrühe + 1 Tl Rapsöl (klare Brühe plus Gemüsesaft bissl Cayennepfeffer regt nochmal Stoffwechsel oder Karottensaft rein und Currypulver)
- 14h 2. Almased
- 16:30h Brühe
- 18h Bad Heilbrunner Fettverdauungstee
- 19h 3. Almased Shake
- 21h Brühe
- vorm Schlafen gehen HIGHLIGHT! Alnatura Glückstee

Bester Sport bei Almased: Aquaworks! :)

hast du nur den shake genommen, oder auch nebenbei was gegessen, und wenn ja was denn zb?

Ob es Die wohl möglich wäre ein Video zu produzieren in dem man Dich akustisch auch verstehen kann!!!

Hi !

Ich hab ein blog wo ich auch darüber schreibe ! Wenn ihr mögt könnt ihr vorbei schauen aber wenn du vorbei schauen willst wäre es nett wenn du sagst ob es bei dir anders war ! Aber trotzdem tolles viedeo. ♥♥♥♥

BLOG : foreverisii

puh das klingt wirklich krass... man sagt ja das schwierigste bei einer Diät ist das halten des Gewichts, super, das du es geschafft hast ^^ bezüglich dem krass ist es so, dass ich jetzt nicht 3 Wochen Turbo vorhabe, aber man nimmt ja trotzdem so an die 2 kg in der Woche ab. Ich hab jetzt fast 20 kilo in fast 2 Monaten. Irendwie ist das schon krass xD Aber ich fühl mich total fit^^ Haarausfall???? OMG Ich hoffe nicht...

ich hab 3turbo wochen gemacht und 15 kg abgenommen. ich bin nur 155 cm und mein startgewicht war 75.ich halte mein gewict au seit über ein jahr.aber ich hatte ca 3 wochen nachdem ich aufgehört hatte so exrtemen haarausfall...das wa echt mies... also mac es nich so krass wie ich

Vielen Dank für die netten Worte :)

Richtig motivierend! Wow, falst 8 Kilo in einer woche ist echt eine Leistung. Ich wünsche dir noch viel erfolg