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Stoffwechseldiät https://www.jetzt-schnell-abnehmen.com/ Abnehmen ist unter anderem auch ein Bilanzproblem: Wer mehr Kalorien verbraucht als zuführt nimmt ab. Aus diesem Grund reduzieren alle Diäten die Nahrungszufuhr. Wie wäre es aber, wenn nicht nur an der Nahrungszufuhr gedreht wird, sondern auch an dem Verbrauch? Die Stoffwechseldiät geht diesem Weg. Natürlich ist die Diät auch kalorienreduziert, doch die Auswahl der Nahrungsmittel zielt auf eine Ankurbelung des Stoffwechsels hin. Diese Diät ist für Menschen gut geeignet, die sich gerne an strikte Diätpläne halten. So funktioniert die Stoffwechseldiät Statt dem Namen Stoffwechseldiät liest man häufig auch Max-Planck-Diät. Allerdings hat der Wissenschaftler Max Planck mit der Stoffwechseldiät nichts zu tun. Um die gewünschte Umstellung des Stoffwechsels zu erreichen ist eine strikte Kur über 14 Tage durchführen. Die Stoffwechseldiät gehört zu den Low Carb Diäten, denn auf Kohlenhydrate wird (fast) vollständig verzichtet. Nur am Morgen gibt es ein trockenes Brötchen. Die Diät führt zu einer Aktivierung des Stoffwechsels, so dass nach den 14 Tagen eine bewusste Ernährung ausreicht, um das Gewicht zu halten. Der Körper greift die Fettdepots nicht nur aufgrund der geringen Kalorienzahl an. Da nur sehr wenige Kohlenhydrate zugefügt zu sich genommen werden, muss der Körper die Energie aus anderen Quellen bekommen. Er kann aus den Fettdepots Zuckerstoffe aufbauen und diese verwerten. Dadurch reduzieren sich die Fettpolster stärker als bei anderen Diäten. Außerdem wird sehr wenig Insulin ausgeschüttet. Dieses wichtige Hormon steuert die Aufnahme des Zuckers in den Körper und verhindert gleichzeitig die Fettverbrennung. Mehr Informationen zum Thema findest du hier: https://www.jetzt-schnell-abnehmen.com/ Webseite: https://www.jetzt-schnell-abnehmen.com/ Facebook: https://goo.gl/yJ0Xcj Hier findest Du weitere Empfehlungen zum Thema: https://www.jetzt-schnell-abnehmen.com/