Wann Kreatin? Progressive Overload! Wie funktioniert Youtube & iOS7 auf dem iPhone
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Kommentare
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Stimmt das, dass Fett die Aufnahme von Creatin hemmt? Ich weiß nicht was ich machen soll, Frühstücken in der früh bevor man in die Schule geht oder Creatin einnehmen? Hemmt Fett wirklich die aufnahme?
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Danke dir. Wurde von anderen Studien mittlerweile lägst wiederlegt ;) Frage mich aber jetzt bitte nicht nach welchen. Habe das irgendwo mitbekommen.
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Gutes Video ben , habe jetzt aber gelesen nach neuesten Studien das Omega3 Kapslen das ProstataKrebs Risiko um 70% Erhöhen , was sagst du dazu ?!
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4s
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Ist das ein Iphone 4 oder 4s ???
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Habe auch seit gestern iOS 7 und muss sagen bin positiv überrascht... iOS 7 und jailbreak-bombe- :D
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ich reagiere nicht auf kreatin außer mit hohem blutdruck. Nichtmal eine wdh. mehr. 6 komponenten kreatin kannte ich noch nicht, cool, werde mich mal informieren und dann eventuell ausprobieren. Zur Wassereinlagerung kann ich nur sagen, dass ich bei der empfohlenen Menge 2kg zunehme. Vll ist das bei jedem unterschiedlich Ich neige ohnehin zu Wassereinlagerungen.
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Super Video ... Danke Ben .. Jetzt ist alles klar
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ben du bist sehr gut weiter so du hilfst mir sehr daumen hoch ;)
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Aber ich sehe auch gerade, dass Ben anscheinend ne andere Flash-Version hat, zumindest ist das Design unterschiedlich zu dem von mir.
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Genau das ist es. Ist bei mir das Gleiche! Funktioniert wunderbar unter Safari, man muss nur das zweite Feld links neben dem Zahnrad (wo man die Auflösung ändern kann) aktivieren, dann läuft es!
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apple ist schon das beste aber viiiel zu teuer:D
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Also das geht auch im Safari.... es muß halt nur im You Tube unten in der Kontrollleiste Annotations bzw. Anmerkungen auf on / aktivieren gestellt sein... Danke für die Infos bzgl. Kreatin!
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Maltodextrin ist billiger
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Ben mach doch mal bitte ein Review über Kolostrum, welchen Nutzen siehst du dabei usw., du bist einer der ersten die das supplementieren.
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Super Video (Like) eine frage hätte ich noch zur kreatin ...bringt das was wenn man kreatin mit traubenzucker zu sich nimmt als ransportmatrix??????
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Ich hab die beta auch :))
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Ich hatte auch das Problem mit den Verlinkungen. Ich konnte nicht mal Anmerkungen in meinen Videos einfügen. Aber seit ich vom Internet Explorer zu Firefox umgestiegen bin klappt auch alles :P
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Ist es auch Progressive Overload ,wenn ich meine Form verbessere , aber nicht mit dem Gewicht oder den Wiederholungen ?
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Ich find deine Küche hübsch! ^^