Was ist möglich mit dem LEAN BULK SYSTEM? 4 Beispiele
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Kommentare
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eat ever clean!
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lean bulk system, carb timing, macro's on point, anabolic rebound... hahahaha
was ein scheiß man...
diese ganzen fitnessspackos brauch man einfach nicht, isso!
die machen da eine wissenschaft draus, da krieg ich echt das kotzen...
nehmt das eisen in die hand, pumpt euch aus und ernährt euch gesund... -
genetik mischa ist so
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geil also wo holst du dir dein testo ? das ihr immer über eure systeme redet aber das testo , was ausschlaggebend für den erfolg ist , nie erwähnt. man kann nicht aufbauen und nur muskeln aufbauen auch wennn man 100% richtig isst. mehr auch nicht
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Bist du noch aktiv und bietest deinen Service an? Wie sieht das mit den Videos aus? Gibts du da explizite Ernährungstipss? Muss man die ersten Monate nur Diat machen und darf man auch dabei Trainieren? LG Bist echt sympathisch!
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Im Zeitabschnitt 3.23 sieht man doch deutlich, dass das nicht ein und die selbe Person ist .
Anderes Gesicht , sieht man, auch trotz des vom Handy verdeckten Gesichtes und außerdem eine unterschiedliche Haarfarbe.
Super Janiec super. -
Hi Mischa. Hab mal eine Frage zum Lean Bulk. Ist das auch was für Frauen? Ich hab vor 2 1/2 gute 30 Kg abgenommen. Hab meine Ernährung umgestellt und geh nun 4x pro Woche ins Gym. Hab auch schon gut Muskeln aufgebaut aber jetzt tu ich mich schwer. Ich möchte gerne noch definierter sein. Bring aber momentan aus welchen Gründen auch immer mein Körperfettanteil nicht mehr weiter runter. Würde mich über eine Antwort freuen. Lg Nicole
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für alle, die sich das LBS kaufen wollen, hier ein 15€ Gutscheincode: marcchatzi
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Brauch jemand das Lean Bulk System etwas günstiger? :)
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Was haltet ihr von den Studien(?) bzw. der Idee bei LeanBulk die Kohlenhydrate nur ums Training zu essen?
Es kommt doch eher auf den Gesamtbedarf (Kcal) pro Tag an - dachte ich zumindest. -
krass, was du redest, meintest du nicht mal, dass du dich in Studien eingelesen hast ?
Warum Natty und Stoffer zum vergleich nehmen ? Verkaufs Strategie ?
Btw sagt, der Bodybuilder, der keine Klimmzüge kann :D
Total Science der Typ :D ... nicht ! -
gucke mir jetzt seit einer weile deine videos an und sehe das du junge leute etc unterstützt etc auf ihren weg. wollte dich mal fragen wie die dazu gekommen sind bzw wie ich einer davon werden könnte. hab nämlich in meiner umgebung niemand groß von dem ich mir tipps geben lassen könnte und würde mich freuen wenn mich mal jemand unterstützen könnte. lg
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Haesslicher Vogel
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nr 1 hundert pro roids. 5 Monate never :D. Der 4. könnte sogar natty sein aber warum werden hier überhaupt roiduser gezeigt? Bessere Werbung?
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Das LBS ist so, das man sowohl erfährt wie man sich Ernährungspläne macht und Trainingsplätze oder ? Also nicht nur den Trainingsplan. Ist es sinnvoll sich schon mit 15 das LBS zu kaufen. Ich will wirklich durchstarten aber ich kenne mich noch nicht so gut mit Ernährung aus usw...
PS gehe seit 7 Monaten ins Gym.
Hoffe auf eine Antwort :) -
erzähl bitte mehr über den Pullover
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ich finde es krass ich bin ziemlich gut definiert wie nr 2 habe sogar eine noch bessere brust aber meint problem ist ich habe 1 ader :D was soll das 2jahre training bin definiert und nur 1ne ader
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Ist Lean Bulk empfehlenswert für Endomorphs? PS: (100 kg 17 jahre) sehr Fettleibig :D
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ich hab ein dreistelligen bodyfat anteil
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Mischa, der König der Bro Science.