Wie funktioniert Höhentraining und wie reagiert der Körper auf die Hypoxie?

Im Ausdauersport wird das Höhentraining (auch Hypoxietraining) immer wieder als Maßnahme zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit diskutiert. Welche Wirkungen das Höhentraining hat und wie der Körper auf die Hypoxie reagiert, erfährst du in diesem Video. Den Artikel und die Zusammenfassung sowie weitere interessante Artikel findest du unter https://sportsandmedicine.com/2017/02/wie-funktioniert-hoehentraining-hypoxie/ Website: https://sportsandmedicine.com Facebook: https://www.facebook.com/sportsandmedicine Google+: https://plus.google.com/+sportsandmedicine Pinterest: https://de.pinterest.com/sportsandmed